Die neue Saison hat begonnen, wir stecken bereits voll im Training. Aber welche Gedanken haben wir uns gemacht, damit diese Saison eine erfolgreiche werden kann? Das wichtigste zu Beginn ist die Zielsetzung. Was möchte ich diese Saison erreichen? Und vor allem wie kann ich es erreichen? 

Was im Moment sehr banal klingt, beinhaltet Stoff für mindestens eine Dissertation. Kurz zusammengefasst ergeben sich folgende Fragen:

• Was ist mein Hauptziel dieser Saison?
• Welche Haupt- und Nebenwettkämpfe kommen dafür in Frage?
• Wieviel Zeit kann ich für mein Training aufbringen um das Ziel zu erreichen?
• Welche Faktoren könnten das Ziel verhindern?

Heute wollen wir uns mit dem Thema des Ziels und der dafür in Frage kommenden Wettkämpfe beschäftigen. Das Ziel von Judith und Tobias ist es im Oktober beim Ironman Hawaii zu starten. Bekanntlich ist die größte Hürde dahin die Qualifikation. Also ist hier die Auswahl des Qualifikationsrennens ein entscheidender Faktor.

Um das richtige Qualirennen zu finden, sind erstmal die Stärken und Schwächen der beiden Athleten festzustellen.

Judith ist eine durchschnittliche Schwimmerin, eine sehr gute Radfahrerin und eine hervorragende Läuferin. Die körperlichen Voraussetzungen sind als ideal zu bezeichnen. Bei einer Höhe von 169cm beträgt die Masse im Wettkampfmodus 54kg, bei einem geringen Fettgehalt und einem hohen Anteil an Muskelmasse. Ein weiterer Vorteil  ist ihre mentale Stärke, die Judith aus der Liebe zur Bewegung zieht. Weiterhin fühlt sich Judith bei wärmeren Temperaturen wohler.
Nachteilig sind  ihre Schwimm- und Wechselfähigkeiten zu erwähnen und ein Leistungseinbruch bei kühlen Temperaturen, sowie die relative Unerfahrenheit auf der Langdistanz.

Tobias ist ein guter Schwimmer, ein guter Radfahrer und ein guter Läufer. Er kann seine volle Leistungsfähigkeit bei niedrigeren Temperaturen voll ausschöpfen. Auf dem Fahrrad erzielt er bei flachen kursen mit Gegenwind die besten Ergebnisse. Seine größter Vorteil ist der Wille und sein Hang zum Perfektionismus - vor allem auch im Training. Er hält sich zu über 90% an den Trainingsplan.
Nachteilig sind bei ihm die relativ hohe Masse von 78kg bei einer Höhe von 183cm und seine mentale Schwäche. Wenn im Wettkampf nicht alles zu 100% passt, kann es schon passieren, das ihn das völlig aus der Bahn wirft.

Nun gibt es zwei Arten von Ironman Rennen. Die einen sind von der Streckenbeschaffenheit eher als einfach zu bezeichnen (Frankfurt, Kärnten, New York), dafür sehr frequentiert. Es gibt also viele schnelle Starter, aber eben auch viele Hawaii Slots.
Die andere Art von Ironman Wettkampf, sind die eher schwierigen Streckenprofile (Lanzarote, Wales, Louisville). Dafür starten dort nicht so viele schnelle Athleten, aber es gibt auch weniger Startplätze für Hawaii

Zusammenfassend ist zu sagen, dass für Judith ein anspruchsvoller Kurs gefunden werden muss, denn sie hat die Chance ihre Altersklasse zu gewinnen und kommt mit schwierigen Kursen gut zurecht. Für Tobias muss ein Wettkampf mit einer einfachen Streckenführung gefunden werden, an dem viele Triathleten teilnehmen.
Erschwerend für bei kommt hinzu, dass sie zusammen trainieren möchten und so müssen beide Wettkämpfe kurz hintereinander stattfinden, max +- 2 Wochen. 

Obwohl es sich fast unmöglich anhört, sind beide recht schnell fündig geworden. Tobias hat sich für den 1. Ironman New York entschieden, da das Streckenprofil wie auf ihn zugeschnitten ist und ihn die Teilnahme schon sehr gereizt hat.

Wie es der Zufall will, findet 2 Wochen später der Ironman Louisville, Kentucky statt. Eine Radstrecke mit etlichen Höhenmetern, genau das was Judith sucht. Kaum gefunden, hatten sich beide auch schon angemeldet.