Hallo,

die meisten von euch wissen nur zu gut, von was wir hier sprechen. Nach der Völlerei um die Weihnachtszeit, kommt spätestens jetzt die Ernüchterung. Zumindest beim Blick auf die Waage. 10kg Übergewicht nach den Feiertagen ist keine Seltenheit und je älter man wird, desto schlechter bekommt man die Kilos wieder weg. Die nächsten 3 Monate über möchten wir euch auf dem Laufenden halten, wie es Tobi so ergeht, wie er sich fühlt und zu welchem Ergebnis das führt. Trainingspläne erstellt Judith und die Ernährungspläne kommen von unserer Ernährungsspezialistin Elfie, die sich auch bei unserem Tricamp auf Mallorca um das leibliche Wohl kümmern wird

Seit dabei auf www.tricamp.blogspot.com, leidet mit, freut euch mit und seid einfach dabei im Kampf gegen die Kilos. Am meisten helft ihr Tobi mit Kommentaren, Aufmunterungen und Kritik an dem was er tut.

Liebe Tricamper,

wie versprochen, gibt es eine kurze und bebilderte Trainingsdokumentation aus Ratzeburg. Das Team Tricamp hat sich wagemutig auf gemacht, um eine Laufeinheit mit Babyjogger zu unternehmen. Daraus wurde eine Kraftausdauereinheit der besonderen Art. Aber lest selbst unter www.tricamp.blogspot.com

Hier möchten wir noch einen Aufruf starten: "SPENDET FÜR DIE MENSCHEN IN HAITI", wir haben es schon getan und wir wollen euch ermutigen den Ärmsten zu helfen. Jeder Euro zählt. Ihr könnt euch unter http://www.entwicklungshilfe.de/spendenliste-fuer-die-opfer-des-erdbebens-in-haiti über vertrauenswürdige Spendenorganisationen informieren.

Eure Tricamper

Das Triathlon Magazin ist in seiner neuesten Ausgabe auf unser Kraftausdauer Tricamp in Inzell aufmerksam geworden. Das passt dieses Jahr ja auch wunderbar, denn dieses Tricamp kann hervorragend als Vorbereitung auf die ITU Langdistanz Weltmeisterschaft (01.08.10) in Immenstadt genutzt werden. Viele ähnliche Profile sind zu erfahren und zu erklimmen. Inzell liegt auf bayrischer Seite vor der Grenze zu Österreich. Inzell ist nicht umsonst der Olympiastützpunkt der Eisschnellläufer. Berühmtestes Kind der Stadt dürfte wohl Annie Friesinger sein.

Schaut doch auch mal unter Specials/ Königsetappen nach, da könnt ihr euch schon mal einen Vorgeschmack holen, was da so auf euch wartet.

Seid sportlich - eure Tricamper

Es ist unglaublich aber wahr, es ist schon wieder ein Jahr um und es ist so viel passiert. Angefangen von den Winterlaufkursen Anfang des letzten Jahres, über die Frühjahrstricamps bis hin zu den tollen Events in Ratzeburg und Köln. Es war unglaublich schön, das alles mit unseren Tricampern zu erleben! Wir versprechen euch noch eine Schippe drauf zu legen und alles noch besser zu machen, als es schon ist. Und hierzu wollen wir euch auch etwas schenken. Von heute bis Freitag dieser Woche gibt es 15% auf den Listenpreis aller unserer Artikel! Seid schnell und sichert euch die tollen Tricamps zu dem Schlagerpreis des Jahres.

Wir freuen uns auf ein tolles neues Jahr mit euch!

Sportliche Geburtstagsgrüße

Judith, Tobias und IronPaula